青少年时期是个体身心加速发展的“拔节孕穗期”和自我认同感建构的关键时期。这一阶段的大学生情绪体验更加强烈冲动，心理发展也逐渐由不成熟向成熟阶段过渡。当告别高中的封闭式管理，步入丰富多彩的大学生涯，其很容易基于环境变化或外界刺激而出现不同程度的心理障碍。研究表明，灾害性生活事件强化大学生的负性情绪体验，女性情况更不容乐观。抑郁、焦虑、恐惧等负性情绪正困扰着至少 30%的大学生群体[ 1 ]。

一、背景概述

信息碎片化时代，舆论刷屏式更新，在很大程度上都显著影响了心智不成熟和人格多样化大学生的情绪状态。因此，立足于自我意识快速发展、人生观与价值观确立发展的青春期，开展新时代大学生负性情绪调节与健全人格培养的相关研究，不仅可以从理论上扩展对负性情绪调节与人格关系的认识，而且在实践上充分帮助大学生更为深刻地意识到潜在的自我人格缺陷，进而有效促进个体健全人格的培养，全方位提升自我价值感和主观幸福感。