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初中体育对学生身体素质的提升探析

初中体育对学生身体素质的提升探析 随着新课程教学改革的不断推广和素质教育理念的深入人心,现在的教育已经改变了传统的只强调对学生进行学习技能的培养,而是更多的关注学生的学习能力发展。在初中体育知识的教学中,体育课程作为培养学生运动能力,锻炼学生身体素质的重要教学方法,具有其他文化课程教学无法替代的重要...
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初中体育对学生身体素质的提升探析
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初中体育对学生身体素质的提升探析

 

随着新课程教学改革的不断推广和素质教育理念的深入人心,现在的教育已经改变了传统的只强调对学生进行学习技能的培养,而是更多的关注学生的学习能力发展。在初中体育知识的教学中,体育课程作为培养学生运动能力,锻炼学生身体素质的重要教学方法,具有其他文化课程教学无法替代的重要作用。在现阶段的体育教学中,教师应该抓住新课程教学改革的机遇,更好的培养学生的身体素质,这也是广大体育教师在今后教学中应该重点探索的教学方向。

現阶段,初中体育课堂教学的形势不容乐观,不少体育教师依然在课堂上坚持采用传统的教学观念,将学生的考试成绩作为教学的首位,忽视了体育教学的发展,再加上学生脑海中认为体育锻炼的练习就是浪费时间,学生自身存在学习的忽视,在这样的状况之下,学生的身体素质自然很难得到提升。作为初中体育教师,教师应该在日常教学中及时总结教学经验,采用学生感兴趣的体育教学方式,引导学生自主参与到体育训练中,以求能取得高效的体育课堂教学效果,提高学生的身体素质。

中学生身体素质提升的重要作用

 

根据相关数据统计显示,当前我国中小学生因为在日常生活中缺乏正确的饮食喜好,存在着严重的挑食坏习惯, 导致学生的身体素质比较差,在体育测试中经常会出现体育成绩不达标的情况。通过适当开展体育训练,能有效增强学生的身体素质。首先,体育训练可以提高学生的心理健康水平,初中阶段的学生大多都是独生子女,他们心理健康方面存在着严重的问题,尤其是缺乏集体意识。通过开展体育教学,引导学生在各项体育训练中进行合作互助,增强学生的团队合作意识,培养学生的合作学习精神。在团体活动中,学生的性格得到健康的发展,进而促使他们心理健康的成长。其次,体育锻炼可以培养学生良好的生活习惯,初中体育教学中,需要体育教师在定期的教学时间内,系统的传授给学生相关的体育训练技巧,通过体育时间操作帮助学生内化于心,这样就能帮助学生树立健康的体育锻炼观念,逐渐培养学生正确的体育训练意识,并且养成良好的体育锻炼习惯。最后,开展体育训练项目可以促使学生未来全面发展,在新课程教学改革的背景之下,倡导学生每天坚持体育锻炼一小时,幸福生活一辈子。在中学开展体育教学,不但能培养学生的身体协调能力,促使学生身体素质的提升,同时培养学生的非智力因素。通过开展体育锻炼,还能培养学生逐渐形成坚韧的耐力,这样不仅对于他们身心健康发展具有重要作用,还对于他们的生活习惯的养成,帮助学生积极面对生活和学习中遇到的问题,这样一来可以促使学生未来的全面发展。

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